前立腺を囲んでバシシ

井之頭公園入口にあるケーニッヒ吉祥寺店のチューリンガーホットドッグ。 とにかく美味い。ほんとに美味い。ソーセージも美味いんだけどブレッツエルとの相性が最高。今度小金井の本店にもいって他のソーセージも試したい。

昨日の皆既月蝕は天候も月の位置も文句なし、家の中からしっかりくっきり見られて満足。もちろん血液検査の結果も問題なしで、平穏な日々が続いています。そういえば天皇陛下も前立腺に何かがあったらしい。結果はまだわからないけど、どんな治療を選択するのか気になるなぁ。 ってことで、今回もリアルタイムだけど２日分まとめてどうぞ。 2022年11月8日(火曜日) 今日は先週採血した結果を聞きに町の泌尿器科へ。 採尿しない予定だったけど念のためと思って少しおしっこ溜めて行ったが、やはり採尿なし。ここのトイレはいつも検査で人が使ってるから、我慢してまた帰りみち足早に駅のトイレへ向かうことになりそう。（笑） 診察待っている間に「次回の予約をいつにするか」を考える。 次回は郵送で「２０２３年２月８日」。ということは誕生日直後に採血？ それはコレステロール的にうれしくない。（笑） あらためてがんセンターでもらったスケジュール表を見なおしてみると、許容範囲は「１月２５日～２月２２日」とのこと。誕生日前の２４日に採血しちゃおうと思ってたけどわずかに外れているのであきらめて、誕生日後の遅い日を選択することに。センセーには「２月１３日採血、２０日結果聞きに来る」でお願いしてみよう。 ってことで、採尿も血圧測定もなく診察。 ＰＳＡは０．４２７。前回０．３９２だったので微増っていえば微増だけど、がんセンターのセンセーも「多少上下しながら安定すれば問題なし」っていってたし、ここのセンセーも「微増だけど、前々回の０．４４２よりは低くて横に引けば上昇ではないのでＯＫ、上がり下がりしながら行くと思う」的な見解。そうね、今のところ心配いらないね。 他の項目も赤点なしとのこと。あとで確認しておこう。 次回予約も希望通り。 午後でもいい？って聞かれたけど、採血の日は５時間絶食しないといけないので午前を希望。きっと午前の方が混むのよね。お年寄りも多いだろうし。 で、帰り道、もらった検査票を見てコレステロールの値を確認。 ＬＤＬは１２６。前回仙人の様な食生活をした結果が１０２だったので、まあ予想通り。１３９が一般的な上限らしいので十分健康。たまに馬鹿食いしたとしても普段あまり無茶せず、１～２週間前から気をつければこんなもんだとわかったので、これからはそのペースで行こう。 ちなみに奥さんの健康診断も同じ時期だったのでちょっ...

今日は半年後の診察のための採血で町の泌尿器科へ。帰りに新型コロナワクチン４回目も接種してきました。 ではでは今回もリアルタイムの書き込みってことで。 2022年11月1日(火曜日) 今日は来週のがんセンター通院の準備で採血。 ９時に予約したので９時３０分には終了。早すぎてお店が開いてなくて昼を買えず。開いてるファーストフードも朝メニューとかだし。 閑話休題。 やったことは採尿して血圧計って採血して診断。次回予約（検査結果聞く日）もすでに取ってあるので診断も尿の話だけ。で、水分しっかり取れてて比重問題なし、おしっこもきれいで問題なし。 水分、水は最近そんなに飲んでないけど、豆乳飲んでるせいもあって前よりは取れてると思う。昨晩は採血に備えてお酒控えて水飲んでたし、出がけにコップ２杯くらい飲んだし、こんなもんでいいのねって感じ。 コレステロールは、豆乳＋オートミール＋大豆シリアルはずっと続けてる。あとは２週間前くらいから納豆、１週間くらい前からところてん。まあ、あまり気にしてないけど、これでどれくらい上がるか試してみようと思う。 どっちかっというと痔だか血便だかわからない出血（おそらく痔）に効果あるかなって思って納豆とところてんを追加した。で、その効果かはわからないけどここ３日くらいは出血なし。多分食事は関係ない。うんこすこし固めになってきたし。どっちかというとトイレの時間を短くしたのと、肛門きれいに引っ込んでるか確認したのが良かったのかな、と。 バイクも２週間に１回くらいは近所を１時間くらい走ってる。こちらも有害反応には至ってないので問題なし。 ＰＳＡは何もできないので結果待ち。もし豆乳にＰＳＡを下げる効果があるのだとしたら、今回は同じ条件の２回目なので値の上下が正確に出る、、、かも。こっちは「なるようになるさ」です。（笑） ってことで病院はしごしてワクチン接種へ。 BA.4-5対応待ちだったんだけど昨日確認したらすでに接種始まってたので急遽予約。ずっとモデルナだったけどファイザーの対応が早いので「たまにはいいか」ってことで今回はファイザー。 こちらもあっという間に終了。今までほぼ副反応でなかったけど、今回メーカー変えたからでるかしら。。。 そして「副反応にはドーナッツがいい」ってことで今回も購入。いままではミスタードーナツだったけど、今回はワクチンもファイザーに変えた...

前回「ＰＳＡがサチったのかも」と書きましたが、「あれ？ちょっと待てよ…」の回です。（笑） ＬＤＬ数値チャレンジ後も＜豆乳＋大豆シリアル＋オートミール＞は続けてます。太らずお通じもよく、またＬＤＬ抑制効果もあるはずなので、とりあえず続けてる感じ。 で、先日妻と豆乳の話をしてたとき「豆乳って女性ホルモンと似てて、女性ホルモン関連の疾患があるときは良くないっていわれてる気がする」って話になりました。 そっちの真偽のほどは確かではない（大豆に含まれるイソフラボンがエストロゲンと似た働きをするので「取ってはだめ」「エストロゲンの作用を低下させるので取って良い」「有意差ない」など）のですが、「だったら前立腺がんのホルモン療法と似た効果があるのでは？」と思ったわけです。 調べてみると、前立腺がんの予防に大豆食品が良いという記載はちらほら見つかりますが「豆乳飲むとＰＳＡが下がる」といった直接的な記載はみつからず。まあそうよね、薬じゃないし。 いずれにしろ飲んで悪いことはないのでこのまま飲み続けるわけですが、ここでひとつ困ったことが。それは「ＰＳＡ値サチってる理由が、治療成功なのか豆乳飲み始めたからなのか判らないじゃん」ってこと。 さあ、どうしよう・・・って思ったけど、結局このまま飲み続けて、それでサチればＯＫ、上がり始めたら再発ってことでしかないというのが結論です。 ということで、ぬか喜びにならないことを願いつつ、豆乳にはまっていくのでした。（笑） 

先日採血した結果を聞きに行きました。 結果を先に書くと「問題なし」。ほっ。 んで、うんこの方は１週間経った今朝もまだ出血中。良くも悪くもならず、状態も変わらずな感じ。多分痔だと思うんだけど、うんこが固いわけでも多いわけでもトイレが長いわけでも力んでいるわけでもないので原因ははっきりせず。きっかけはやっぱりバイクなのかなぁ。良くなったらまた乗って確認してみよう。もっともその前にも乗ると思うけど。（笑） ではちょっと巻き戻って火曜日へ。 2022年9月20日(火曜日) 今日は先日の採血の結果を聞きに町の泌尿器科へ。今回は採尿も採血もないので早速結果を発表。 ＰＳＡは０．０５下がって（！）０．３９２。おー、もうサチり始めたのか！？ がんセンターの話だともうちょっと上がってからサチれば順調って聞いていたので、良い意味で期待を裏切られた。このあと微妙に上がったり下がったりを繰り返しながら１０年くらいこのまま安定してれば実質的に完治。 上昇傾向に転じれば再発を疑い、２．０を超えるようなら再発。そしたらいまのところ治療方法はないのでホルモン療法再開して引き伸ばし工作となる。 とりあえず順調に推移しているけど、さてどうなることやら。 そして今回の目玉、ＬＤＬの結果は？ ＜ドキドキ＞ じゃーん、なんと１か月で８６下がって１０２！ センセーにも「前回は赤点だったけど今回は優秀」って言われた。（笑） なんだ、食事で簡単に下がるじゃん。（笑） これでコレステロール下げる薬を一生飲み続けるお誘いは無いことになった。ただこの食事が健康的だとは決して思ってないので、チャレンジはこれで終了。 その他の値で気になるのは、ＮＴ－ｐｒｏＢＮＰが上限ぎりぎりの１２４ってとこ。これは初めて聞く値。「心臓から分泌されるホルモンの一種で、心臓の機能が低下して心臓への負担が大きくなるほど血液中に多く分泌され、数値が高くなる」ってことらしい。採血した時に不整脈が出たことと関係あるんだと思うけど、とりあえずまだ基準値内だし様子見。次回の健康診断の心電図で何か出たら考えよう。 次回は「がんセンター前にもう一回検査したいので、無駄っていわれても希望を伝えなきゃ」って思ってたらセンセーから先に「次回診察は１１月９日だから、その前に１回やりましょう」「１１月１日に採血して１１月８日に結果を渡すのがいいと思うんだけど」「ばっち...

バイクの話です。 ご近所を軽く流すだけならまったく問題なさそうなので、昨日市街地を往復３時間ほど走って墓参り。 チチハハに、治療がとりあえず終了したこと、まだもうちょっとそっちには行かなそうなことをご報告。 体調には異変ないんですが、いつものポジションだとちょっとだけ尿道に負担がかかるのか、シクシクというかチクチクというか違和感が出そうな予感。で、走りながら試した結果、少し前側にポジション移して殿様乗りっぽくすると良さげ。よし、これで行こう！ もともとシートの後ろ気味に乗ってお尻で後輪を感じるのが好きだったんですが、これだと尿道がシートにくっつき過ぎる気がするんですよね。お尻の後ろ側を意識して立ち気味に座ってみてもあまり変わらず。 なので、ちょっとお猿さん乗りの様にポジション前に移したらこれがいい感じ。もともと低速安定重視の時はこのポジションだし、今のバイクは車体の中心で曲がる感じなので問題なし。しばらくはこれで様子見ます。 尿道は帰宅後も問題なさそう。血尿とか痛みの気配なし。 一安心、、、と思っていたら翌朝のうんこに血が。（笑） うんこした時は気がつかなかったんですが、紙で拭くときに血がついたので便器をみたら赤かった。。。結論からいうとバイクのせいなのそうじゃないのか、治療のせいなのか痔なのかわからないのでこちらも様子見るしかないんですが、気になるなぁ。 ポタポタ落ちる感じではなく紙で拭いたらそれで終わりでしたが、紙についたのはちょっとネバっとしてて真っ赤……判断しづらい。次回うんこ出始めかどうか、どんな感じでうんこについてるか確認しないと。 うんこが腸の壁をこすって出るのが有害反応のケースってことなので、まあ確かにバイク乗っててもそうはなるわな。逆にそれ以外で思い当たるところもない。昨日は他に運動とかもしてないし、天候もそんなに暑くはなかったし、体調に異変もなかった。 ただ痔だったとしてもバイクの影響はあるので、やっぱり判断はできない、、、かな。 いずれにしろ徐々にバイク復活しながら報告していきます。 後日談。というか翌日談。 結論から言うとどうやら痔っぽい。 最初は問題なく、しばらくしてもうちょっと出すって時に、鮮血がぽたぽたと。過去に何度も経験したパターンなので間違いないと思うけど、バイクがきっかけってのは初めてなので予断は許さない。でも有害反応の可能性は低...

朝は随分と涼しくなりました。わんこの朝さんぽも４時とか５時とか早起きしなくて大丈夫そう。そして徐々に秋を感じて行くのです。バイクに乗ってどっか行こうっと。（喜） 今日は前回お願いした血液検査。リアルタイムの書き込みです。 2022年9月7日(水曜日) 最近はまったく普通の日々。病気なんかしてたっけ？って感じ。ただ、食事だけがちょっと変。そう、ＬＤＬ数値チャレンジ中。ところてん、豆腐、キムチ、納豆、豆乳、大豆シリアル、オートミールと、大豆中心に「なんとなくコレステロール低そう」な感じで固めている。卵も食わないし、肉やバター類も控え、魚や野菜ばかり食ってる気がする。でもそれもとりあえず今日まで。 今日は、前回町の泌尿器科でごねてお願いした血液検査の日。おととい日帰りで出かけたついでにコーンバターライスとかあま～いトウモロコシとかぱくぱく食ったのがちょっと気がかりだけど、まあこの程度でＬＤＬ上がるんならちょっとまた考え直さないとなぁって感じ。前回よりちょっとでも下がるんなら、もうちょっとあれこれ試す気でいる。いずれにしろ薬の治療はお断りする予定。 ってことで病院へ。 直前に美容室いって髪切ってたこともあり、おしっこタイミングが微妙にずれて駅のトイレへ直行。まだ４０分あるので水買って飲んで、さあ移動。 病院につくと、ほどなくして採尿で呼ばれる。で、結果なんの問題もなくおしっこ出る。最近おしっこの時間感覚が正確になるわたし。（笑） 血圧測定し、今日はめずらしく心電図とって、採血して診察へ。 おしっこは、比重よし、蛋白なし、きれいだとのこと。 「最近水のんでるんですか？」「私が口酸っぱくして言ってるから」「あなたは言いうこと聞く、いうこと聞かない人もいる」「言うこと聞くと長生きしますよ」ってな感じでご満悦な様子。こうゆう励まし方するとお年寄りはやる気がでるのかしら？などと思いつつ、先生って大変だなぁと。（笑） 聞くとは無しに聞こえてきた「肥満で来ている人を叱る様子」「厨房勤めでトイレ行きにくい人をなだめる様子」「尿トラブルで問診中の小学生」等など＜分刻み＞で対応している声を聞くにつけ、町のお医者さんって大変だしありがたいよねって思うのであった。 さて。 心電図は波形はきれいだけど、一か所不整脈の形跡が。寝室着替え修復・・・ではなく心室性期外収縮とのこと。でも自覚症状もないしたま...

前立腺がんの重粒子線治療を始めるとき「跨る乗り物には一生乗らないでください」と言われます。なのでもう自転車に乗る気はないのですが、バイクも？と言われるとちょっと・・・ ２ｎｄオピニオンの時にもセンセーに色々と聞いて、詳細はいずれ書く予定ですが結局バイクは乗り続けることにしました。 で、治療後３カ月経って経過は順調、アルコールも解禁になったので４か月ぶりのバイクです。 久し振りなのでバイクと体を慣らすために今日は近所を１時間程。股間というか、確かに前立腺のあたりに圧迫感はあるけど、特に痛みといったものはなく血尿もない。まずは第一段階クリア。 うん、やっぱり乗れるのはうれしいね。^^y 股間に必要以上の負荷がかからない様に気を使いつつ、無理せずちょっとずつ乗り始めようと思います。

今日はちょっと最近の話題を。読めばわかりますが「血が出たけど痔なのかか有害反応なのかわからん」って話です。（笑） ちなみに文中では「痔で」って書いてありますが、実際にはジオン注射の治療済みで９９％出血することはないんですが、それでもごくまれに出血します。その時の症状を「痔で」と書いています。 そうそう、最近ちょっと性欲っぽいものが芽生えてる気もします。「じゃあやろう」って程ではないですが、これから治療を考えてる人には良い情報かも。 2022年8月9日(火曜日) 昨日（８月８日）から妻に嫌がられながら（笑）ＬＤＬ数字チャレンジ開始。大豆食品って今は色々あるのね。豆腐も種類多いし充填豆腐は日持ちするし。豆乳の種類の多さと日持ちにも驚いてみたり。シリアルも大豆系があるのかーとか、納豆は「小粒」が主流なのかーとか。ちなみに納豆は紙のカップに入ったやつが好き。プラゴミ出ないので。（笑） んで、夕方シャワー終わって体拭いてたら「あれ、血が出てる」って感じでタオルにちょこっと血がついた。確かに今朝のトイレはうんこ多めだったけど血が出てる気配は無かったよな。気がつかなかっただけ？ 血は鮮血で、ぎゅっと押しこむと出なくなるので痔なのは間違いないけど原因が思い当たらない。今朝はうんこ多かったけど柔らかだったし。勢いはまあまああったからそのせいか？ あとは昨日の草むしりで中腰を続けたからとか、洗車して体動かしたからとか、そんなとこ。 でも「トイレでは出血なくて風呂の出るときだけ」ってのはあまり経験ないんだよなあ。翌朝はＯＫだったので、様子見か。 2022年8月12日(金曜日) 朝トイレで血が。 うんこは見る前に流しちゃったけど、紙に血がついたので便器みたら赤かった。ぽたぽたってことではないからこれは痔ではない？有害反応かしら？ いままでもうんこの勢いがよすぎる（ぎりぎりまで我慢した後みたいな）ときに「血が出るかも？」的な予感することはあったので、原因は力みとかなのかも知れない。 あとは昨日物件探しで結構歩いたせいかな？ お土産で買ってきた「まぐろ丼」のごはんを一杯食べてうんこ多かったせい？ ちなみにこの日はもう一回トイレいってて、そっちは特に問題なし。やはり様子見なのか。 2022年8月13日(土曜日) 朝、やはりトイレに血。 最初は出てない（目視で確認）ので油断してたら、終わりのひとし...

今日もリアルタイムな書き込み、治療開始後３か月目の外来通院です。では早速！ 2022年8月10日(水曜日) 今日は５月２７日以来ひさしぶりのがんセンター。治療開始後３か月目に行われる最初の外来通院の日。 最寄り駅についた時点でおしっこ十分たまってたので、前回の先生の「先にこっち（重粒子）来て、終わったら泌尿器科へ行ってね」に逆らって先に泌尿器科へ行って排尿検査することに。（笑） ・・・と思ったけど泌尿器科のチャイムを押してもだれも出ず。結局２０分くらい待って、そろそろ肝心の重粒子に間に合わなくなる時間になったので、おしっこ我慢しつつ重粒子へ移動。 で。重粒子。 混んでる。（おぉ！） 久しぶりに受付のお兄ちゃんにＰＳＡ検査結果２回分と問診票など色々と渡す。 先に泌尿器科に行ったか聞かれたので「先に行ったけど誰も出ないのでこっち来た」旨を伝え「すみません」と謝られる。（笑） ＰＳＡ検査結果にはその時に測った血圧やら尿量やら色々はさんであるので「たくさんありますね」「たくさんですみません」「情報は多いほどいいので」といったやりとりをして予約の２時まで３０分ほど待機。待合室の白いソファーがすでに懐かしい。 おしっこはたまってるけど、私も今は「たまり具合を予測できる人」なのでこのままがまんすることに。さらに水を飲むかどうかは悩みどころ。（結局飲まずに待って、それで正解だったのだが） さて今日聞きたいことを復習すると・・・ ＰＳＡが０．４上がったけど、これはいいのか悪いのか？ ＬＤＬ上がったけど関係あるか？ お酒は治療後３か月目（予定では８月２７日）からＯＫか？ の３つ。 ・・・待つこと２時間、診察開始。（笑） いやー、ここでこんなに待ったのは初めて。 聞かれたことを順番に書くと、、、 おしっこ、治療後１か月の＜勢い＞＜回数＞＜夜のおしっこ＞とかどうだったかを聞かれる。「やはり影響でたけどいまは大丈夫、治療前と同じくらい」とお伝え。 血尿や血便、おしっこの時の痛みなども。「どちらもまったくなかった」 と、ここで、診察中に電話。 大変ですねというと、今日は人が少ないらしい。 「コロナですか？」「いや普通にお盆で」 おい。（笑） まあ実際はコロナなのかもしれないし、どっちにしても先生は大変。 ちなみに今日の先生は初めてお話する先生。原因と結果をきちんと説明してくれるので大変わかりや...

暑い日が続きます。まだ８月になったばかりというのに。 来週に控えたがんセンター診察にむけ久しぶりに排尿日誌をつけてます。初日うっかり猫に起こされて朝３時におしっこしてしまった。。。頻尿みたいでちょっと嫌。（笑） んで、夏のこの時期おしっこの量が大変少ないことに気が付きます。町の泌尿器科のセンセーが「水を飲もう、水を飲もう」といってた理由がよくわかる。おしっこも心なしか濃い。もし重粒子の治療終わりが猛暑の時期だったら、頻尿がおさまったんだか汗で出てるんだかわかりにくいねと思ったり。 というか、やはり排尿日誌は面白い。６０年近く生きてきて初めて「夏はおしっこが少ない」ってわかったよ。もっと水を飲もう。（笑） ということで、先週採血した血液検査の続き、リアルタイム書き込みです。 2022年8月3日(水曜日) 暑い。 外出する陽気じゃぁない。 今年導入した日傘がほんとありがたい。 今日は結果聞くだけで採血も採尿もないからいいけど、ある日だったらなんか悪い影響がでそうなくらい暑い。ふぅ。 今日は先週採血した結果を聞きに行く日。実はちょっとどきどきしている。 んで結果から書くと、概ね想定範囲。 「なんか全部いい値」みたいなのをちょっと期待してたけどそうはいかず、悪いところはちゃんと出ますねって感じ。 ただセンセーの方は色々と想定外だった様で、ちょっと怪訝な、、、というか不安そうな表情。あれこれ説明したいところだけど患者に説明されても困っちゃうだろうから、センセーの不安はがんセンターへ持って行きます。（笑） このブログを書いているのも、こういった＜重粒子線治療あるある＞を「治療を考えている人や進めている人」に知って欲しいからなので、こーゆーすれ違い情報は大事。 ということで具体的なことを書くと、１つはもちろんＰＳＡの値。もう１つはＬＤＬの値。 ＰＳＡは前回から0.411ng/mL増加の0.442。治療を始めて初めての増加なので結果的に前回が最低値で0.031ってことになる。 で、センセーの表情が曇っている理由は、全摘の場合0.2以上だと再発を疑うから。検査票（高感度ＰＳＡ検歴報告書）にも「補助療法を施行していない前立腺全摘除術後における再発症例のＰＳＡカットオフ値は0.2ng/mLが妥当とされています。」って書いてあるしね。 「ＰＳＡ上がってるんですよね」 「８月１０日にがんセン...

2022年7月27日(水曜日) 今日は採血で２か月ぶりに町の泌尿器科へ。治療前の事を準備編として書いている最中に今日の話が割り込んじゃってごめんなさい。 さて。 最近はおしっこもうんこも治療前とまったく変わらない感じ。これで治るんならほんとすごいことだと思う。でもまだ治療後に一度もＰＳＡ測ってないし、治るかどうか・・・というか治っているかどうかはこれから明らかになるんだろう。簡単すぎて逆に疑い深くなるけど、まあそれでも今調子いいし、あと１０年は楽勝で生き延びられると思うので、気楽に行こう。 ってことで、その「治療後のＰＳＡ検査」の第一回目、その為の採血が今日。８月１０日にがんセンターに行くので、その時に結果を持って行く。 さて、今日は早めに行くことはせず、指定された９時半目指してゴー。最初は早く行こうかと思ったけど、冷静に考えてみたら混雑防止のための時刻指定だろうから早く行ったら迷惑だよね。 ちょっとだけ早く出て、病院の周りのご飯テイクアウト状況を物色。帰りに何買おうかしら。今日はラーメンの気分なんだけどテイクアウトやってなさそうだなぁ。この前教えてもらっていった魚屋のどんぶりもいいなぁ。でもこの時間は仕入れ待ちでまだ開いてない。病院終わるころにはやってるかしら。 、、、てな感じで病院に到着。 「おお、空いてる～」 思わず声が出そうなくらい空いている。１０名いないくらい。やっぱり予約制に変わったのかしらね。今日の予約いれたのはコロナ第７波前の５月だからコロナ関係なく改善したのかしら。 到着して割とすぐ、二人目くらいに採尿で呼ばれる。続いて血液検査のための採血。そしてその流れで診察室の前で待機。やっぱり早い。 診察はまずおしっこから。今日は水分たくさんとってきたので「おしっこきれい」と褒められる。水分も取れてる、タンパクもないって感じ。調子を聞かれたので「おしっこは治療の前と同じくらい調子良い、頻尿もない」と伝えると「それは良かったですね」と先生。 そして今日はこれ以上話すことなくて今日採血した結果をいつ聞きにくるかの日程調整。「８月１０日にがんセンターへ行くんですよね、それまでに欲しいですよね」。はい、ご理解いただいていて話が早いです。 でも予約制になったせいか予約がパンパンだとか。８月第２週？的な候補もあったみたいだけど、結局俺の都合で１週間後の８月３日に入れてい...

袋を少し切って500Wで40秒。ん、まだちょっと冷たい？ パンも今回はスチーム感無いけどどっちが正解だろう？ チリの味は嫌いじゃないけどモタっとしててキレがない。足すものが増えると値段の差が出ちゃうよね。安いホットドッグはプレーンが一番。（笑）

飲み薬によるホルモン治療を始めて最初の週末、わんこの散歩帰りに異変が。。。って全然大したことないのですが、まあ色々ありますってことで。（笑） ではでは。 2021年11月28日(日曜日) カソデックス３錠目の朝。 日曜日なので普通にご飯を食べた後に一錠。 この週末から冬の寒さがやってきたので、わんこの散歩も土日は陽が差して暖かくなってから。ってことで散歩行って帰ってきて１５分くらいしたら、あれっ、ちょっとどきどきしてる？ 初めての感覚。 これが動悸ってやつかしらね？ カソデックスの副作用としたら重い方だけど、まあ３０分もせずに収まるというか、ほんと「もしかしたら動悸？」程度の微々たるもの。ホルモン治療を意識しすぎてるだけの可能性あり。（笑） ちなみに女性の更年期障害の動悸は女性ホルモン減少による自律神経の乱れが原因らしいのでこれとはちょっと違う？ もしこれが薬の影響だとしたら、 注射したらもっと出るのかしら？ 薬効いてるみたいね ？ です。あ、あと「女性の更年期障害って大変ね」も。 そうそう、妻が満員電車で電車止まったりすると動悸するって言うけど、きっとこんな感じかしら。まあたしかに不安になるな、うん。  思いがけず妻の気持ちを知る朝であった。（笑）

今日は町の泌尿器科でホルモン治療を始めた時の様子をお届けします。 針生検で送り出されて以来の来院。 がんセンターの依頼がちゃんと伝わったかとか、いくつか聞きたいことあるとか、まだ治療全体の様子が掴めてない時期なのでそこはかとない緊張感が漂います。（笑） ということで、どうぞお楽しみください。 2021年11月26日(金曜日) 今日からいよいよ治療開始。といっても重粒子ではなくホルモン治療。水曜日に予約した町の泌尿器科へＧＯ！ 結論から言うと今日から２週間は飲み薬でそのあと注射。注射は４週間に１回、飲み薬は毎朝１錠。 最初の注射は２週間後の１２月１０日。 重粒子の初診が１月１２日なのでセンセは「２回目が１月１０日だからちょうどいいね」って。でもその日は月曜日だし、そもそも祝日だし、合ってるのかしら？　まあ、ちょうどいいのは確かなので気にしなかったけど。 注：２回目は１月７日でした。(笑) 今日の診察は、尿検査（きれいですねっていわれた）とエコー（前立腺？がちいさくなってますね、いいことですって言われたけど、理由もわからないしほんと？って感じ）、そして血液検査。血液の結果は次回。 エコーのためにおしっこ我慢して来たけど診察が混んでて先に採尿。でもすぐ水飲んでまた溜まったので問題なし。 薬は泌尿器科の裏にある調剤薬局。 いつもの様に「ジェネリックは嫌」と伝えて、結果、２ｎｄオピニオンの時にもらった「前立腺癌に対するホルモン療法についての説明書」に書かれてたカソデックスを出してもらえた。一安心。 ちなみにジェネリックはできるだけ避けている。以前薬メーカーの営業の人と話す機会があって「効果が違う」って聞いて、確かにそうゆうこともあるかなと思って、そこからずっとそう。健康保険さんには申し訳ないけど効果優先で。 で、 なんで２週間薬飲んでから注射なのかというと。 センセいわく「いきなり注射すると悪化することがある、先に薬でがんの座るところを取っておいた方が良い・・・」って言ってた気がするけど（ちょっと自信なし）その辺はよく分からないのでお任せ。 っていうかここのセンセはよくしゃべる。（笑） ある意味たのもしい。大学病院のセンセはこちらから聞かない限り得意なことしか話さなかったので印象がだいぶ違う。 でもセンセ、「大学病院の紹介でがんセンター」ってことになってるけど、確かに書面上は...

500Wで40秒（袋少し切るの忘れた）。スタジアムの売店で買ったらこーゆーの出てくるよねって感じのシンプルなやつ。パンは結果としてスチームされた感じのしなっとした食感。低い位置でバランス取れてて美味しくて好き。また今度買って見よう。

 今日は重粒子線治療初日の様子をお届けします。もっとも正確にはがんセンター初日であって重粒子線初日ではないのですが。。。そのあたりのいきさつは続きをご覧ください。 体調の方は大きな変化もなく至って快調。頻尿気味かな？って思ってた夜中のトイレも無くなってきたし、おしっこのがまんの出来具合も普通に戻ってきた感じ。先週は新幹線で日帰り旅行してきたしね。 体重はここ数日いろんなものを好き勝手食べているので一時的に５８ｋｇ台まで増加。でもまあ、おなかは出てないし５８と５７を行ったり来たりしてる感じなので、好きな物を食べてこの辺で安定するならそれはそれでいいかな、と。 食が戻ったせいかうんこも「出始めだけ少し硬い時」があったり。その影響かどうか不明だけど先日うんこに若干の血が。。。ぽたぽた垂れるのではなく半分固まったようなのがうんこと一緒に出てくる感じ。これは痔で血が出たあとの収まりかけと同じなので、今の段階では治療の有害反応なのかどうかは分からず。うんこの硬さとの関係含めしばらく様子見です。ちなみにその後は問題なし。 では。 2021年11月22日(月曜日) 今日はいい夫婦の日。そして重粒子線治療初診の日。 ほんと、妻には感謝しかない。治療の選択にも理解があるし、そもそも重粒子を知ったきっかけは彼女の検索だし。 んで今日は診察の場面から。 診察はがんセンターの泌尿器科の先生。 自分で身長と体重測って待つこと数分、いよいよ診察開始。 ちなみに身長は１６６．９ｃｍ、体重は服着たまま測って５９．９ｋｇだった。 意外だったのは「２ｎｄオピニオン受けたあとにここへ来た」ってことが病院内で共有されていないこと。受付でもそうだったし、診察の先生もこちらから言わないと分からないみたい。同じ科なのにそんなもんなのね。 あと、さっき受付で出した問診票の「相談したいこと欄」に「健康診断は普通に受けていいの？」「先進医療保険は適用になるの？」って書いたけど先生からのフォローは無し。もしかして重粒子ではなく泌尿器科の先生だから？ 注：その後誰からもフォローはありませんでした。（笑） 診察は「前立腺癌の治療について」という資料を見ながらグリソンスコアやがんの進行度、各治療方法のメリットデメリットなんかをお話いただく。本来であればこの段階で「事の深刻さ」を再認識し治療方法を選択するのだと思うが、私...

あまり話題にならないけどホットドッグはバーガーキングのが一番好き。美味しいと言うより「ホットドッグ喰いたいなぁ」と思った時に頭に浮かぶそのものが形になってる感じ。

 重粒子線治療最終日が５月２７日なので今日で１か月経ったことになります。 うんこは完全に治療前と同じペース。おしっこは勢いはまだちょっと弱い気がするのと夜中の回数がちょっと多い気がするけどほぼ通常通り。今のところ何の不都合もなく過ごしています。 映画もトイレを気にすることなく楽しめたしね。（笑） 体重は一旦５５ｋｇ台後半まで落ちたものの今は５７ｋｇ台で安定。しばらくは５６～５７ｋｇ維持でいいのかな？と思ってます。 ということで。 治療後の変化も落ち着いてきたので治療編はここで終了、１つ手前の準備編をシーズン２としてスタートします。 準備編というのは「重粒子線治療に決めた」あとから「重粒子線治療開始直前」までで、２０２１年１１月１５日～２０２２年５月９日の６か月弱。 そう。 決めてから始まるまでが結構長いんです。 治療する人にはその辺が一番気になると思うので６か月間何してたのかを書いていきます。 ちなみにその次のシーズン３は発覚編で「定期健診で要再検査になった」あたりから「針生検」を経て「治療方法を重粒子線に決める」までを書く予定。 なんで小刻みに遡りながら書くのかというと、最初から書き始めると肝心の今の状態を書くまでに時間がかかってしまうのが１つ。もう１つは「読む人が知りたいのは事実」だと思うから。 私自身の山場は「治療方法を何にしようかあれこれ考えた」シーズン３後半なんだけど、医者でもない私の話より「実際に重粒子を選んだら何が起こるのか」の方が興味あるよね、きっと。（笑） ってことで、シーズン２の範囲はそんな感じです。誰かのお役に立つといな。 さあ。 シーズン２のはじまりはじまり。 2021年11月15日(月曜日) 今日はお世話になってる大学病院のセンセにセカンドオピニオン（以降２ｎｄオピニオンと記載）の結果をお伝えする日。 自分の中ではもう重粒子線治療に決めてあるし、妻にもリスクやらメリットやら説明して納得してもらってるのでセンセと相談することは実はもう何も無い。 ちなみに妻は色々心配はするものの最後は「自分の体だから自分の納得する方法にすれば」と言う。そりゃそうだ。（笑） さてシーズン２を始めるにあたりここまでの状況を大雑把に書くと、、、 まず病院は４つ登場する。 町の泌尿器科・・・近所のセンセ 町の総合病院・・・１でできないＭＲＩのために紹介された割...

治療終了から２５日。朝のコーヒーがうまい。 治療中は朝のコーヒーを控えてたが今は全開。治療前と同様、朝にポット２杯くらい飲んでる。 治療中にコーヒーを控えていた理由は、治療直前に「おしっこしてから水を飲んで５０分蓄尿する」という手順を踏むんだけどコーヒー飲んでるとこれが思う様に溜まらない（少なかったり多かったりする）から。 日中のおしっこの勢いはだいぶん戻ってきた。最後にちょぼちょぼと止まることもほぼなく、残尿が減ってるのか頻尿って感じもない。流量はおそらく治療前にはまだちょっと足らないかな？と思うが、それでももう普通。 「おしっこしたい時のがまん」はまだもうちょっと足らない気がする。 夜中のおしっこの回数はまだ多い。ただこれは「がまん」に不安があることが理由で、おそらく快方に向かっていると思う。 夜中は頻度が多くて一度に出す量が減ってるせいか勢いも弱い。でもおしっこする時の違和感というか「出そうで出ない時のヒリヒリした感じ」はまったくなくなった。 明日は久しぶりに映画を観に行こうと思う。 コロナ禍でずっと避けていたということもあるが、治療後の今は「トイレ我慢できるか」が心配だった。でもなんとかなりそうな気配なのでここは思い切って挑戦。 デュワ！

重粒子線治療が終了して約３週間。大きな問題もなく過ごす日々。 うんこはもう完全に通常運転。腸まわりの異常も感じられない。 おしっこは、日中は頻尿ってことはないが長時間の我慢はできない感じなので行きたくなったらすぐ行く。 寝てる間は、、、 やはりまだ頻尿気味で夜中に３時間ごとにトイレに行く感じ。でもだからといってストレスもないので順調過ぎてありがたい限り。 というか、「上手く治療できたかどうか」は今は誰にも分からないわけで、まあ運天状態。（笑） 最近気になってるのは「爪甲剥離症（そうこうはくりしょう）」。 ２週間前くらいから右手の小指の爪の「中央部分の先端から根元のちょっと手前まで」が皮膚から少し浮いてる（隙間がある）状態。根元と左右はしっかりついてるので日常生活に影響はないが、手を洗うと水が残るし、土とかうっかり入らない様に気はつかってる。 で、どうやらこれを爪甲剥離症というらしい。（妻調べ） 理由も分かっていて、ＧＷにやった草むしりの時に軍手とゴム手の２枚重ねしてたら圧迫が強すぎて小指の先（爪の裏）が内出血して、その時にできた爪と皮膚の間のかさぶた的な物がシャワーのタイミングで取れて（流れて）、結果爪が浮いてしまったと。 ちなみになんでそんな時に草むしりしたのかというと「治療したら中腰は尿道に悪いかな？だったら治療前にやるか」と始めたのだった。 爪のびたら隙間も減ってくるかな？と思ってたんだけど、まだあまり治る気配はない。ネットとか見てみても「怪我で詰め取れそう」とかでなければすることもなさそうだし、もう少し様子みるか。 てな感じで、いろいろあるよね、それもまた愉し。

重粒子初日から１か月。はやいねー。 おしっこの勢いは相変わらず弱いけど、日中はそこまで頻尿ってことでもない。 腸の方はまったく何もなし。 夜は。 これは結構な頻尿。２～３時間に１回くらい起きてトイレ行ってる感じ。 勢いも日中より弱い。なので残尿も多いのかなとは思うが「溜まり過ぎてがまんできなくて行く」というよりは「溜まった時に我慢できないのでは？」「だったら尿意感じたらすぐ行くか」に近い。 でもまあ。ありがたいことに起きてもすぐ眠れるのでストレスにはなっていない。そもそもこの季節、わんこ早朝散歩のために早く寝てるので、もともと夜中に目が覚めがちだったって話もある。 まあストレスにはなってないけど、たまに昼寝したくなるのはこのせいかもしれない。 そうそう、体重。今朝は５６．０５ｋｇ。 割と安定してきたので「平日は自分で好きなもの食べて調整、土日休日は妻とごはん」パターンでいけるかなと。 そして今日は久しぶりに電車でオフィスへ。トイレ関係もなんの問題もなし。普段よりトイレ行く回数が少ないくらい。 よきかな。

  夜におしっこで起きるのは相変わらずだけど、昨晩は寝てるときに勃った。いや笑いごとではない。（笑） 夢の内容は覚えてないけど夜中に目が覚めたら勃ってた。最初はあまりに自然過ぎて勃ってることに気が付かなかったが、 「あれ、勃ってるじゃん」 って感じ。ホルモン治療始めた１２月から当然なくなってたのでちょっと感動。でもだからといって歳が歳だから何かが起きるってわけじゃーない。生殖機能の無駄遣いとはいわないで。（笑） ちなみにおしっこの勢いが弱くなる件は、やはり先週でピークを越えたっぽい。まだ良くなってるってことではないんだけど、これ以上悪くなることも無さそう。 一番気にしていた「まったく出なくなる」状態にはならなそうなので、ひと安心。 そして今日はちょっと離れたショッピングセンターまで車でお買い物。おしっこで困ることなく無事終了だよ。 めでたしめでたし。（笑）

  ふと思ったんだが、最近火照り（ほてり）を感じない。 つい最近まで「毎日パジャマを洗いたい」くらいに夜中に汗をかいてたんだが、そういえば「洗わなきゃ」って思う頻度が減ったな、と。 夕食時に扇風機のお世話になる機会も減った。 最近涼しいから？逆に気温が上がって体が慣れたから？ ・・・とか思うところは色々あるが、もしかするとホルモン治療の効果が抜けてきたのかもしれない。 そんなに早く抜ける？ ・・・とも思っているのでもうちょっと様子見が必要だけど、少しずつでも日常が戻ってくるのはよいこと。 あ、結局髪の毛は増えなかったのでは！？（笑） 脂肪はついたかしらね？ 体重は意図的に減らしていたのでいわゆる「ホルモン治療すると太る」ってのは経験しなかったけど、ほんとに気持ちだけ「おなかの皮が柔らかくなった」気もする。これももうちょっと様子みてから答え合わせが必要。 あと、治療中わんこの散歩で階段上りがきつい時あったんだけど、これも減りつつある気がしてる。 「きつい」というのは「高校の運動部でヘロヘロになりながら階段上りをしてた時の感じ」だったので、単にエネルギー不足か筋力不足で、これはラマダン（減量ね）とところてん生活の影響かなと思ってた。 で、最近体重は変わらないけど食事はエネルギー満載な気がするし、うんこも通常に戻ったし（気のせいかもしれないけど、うんこ出し過ぎると力でない気がする）、プロテインも飲んでるし（笑）、そこそこ体力復活してきたのかもしれない。もしくはそう考えた結果の「気のせい」かもしれない。（笑） もっとも最近朝が涼しいので、そのせいかもしれない。もうちょっと様子見が必要。 おしっこは相変わらず勢い無い＆おそらく残尿による頻尿気味。ただこれもピークは過ぎた、というか、高止まりしてる気がする。 もしそうなら「なったら困るなぁ」と思ってた「まったく出なくなる」は回避できたってことかも。。。 ほっ（安堵）

重粒子線治療の終了から１週間。 おかげさまで急変的なことは何も起きていない。 うんこは、下剤の効果が抜けたのか、腸がいつもの調子（腸子？）を取り戻したのか、昨日あたりから普通に朝１回になってる。我慢も普通にできる。 おしっこの方はというと、やはり頻尿気味になりつつあり、長く我慢するのも大変。 ただこれは治療前から織り込み済みだし、１か月でもとに戻るはずなので、続きは戻らなかった時に考えよう。 おしっこが最後の方で「止まっては出る」を繰り返すことも多くなった。 いわゆる残尿感がある感じ。 最近はそんなこともあって座ってじっくりおしっこすることも増えた。 でもなんか座ってする方が勢い悪い気がするんだよね。 座ってる方が尿道が圧迫されるのかな。 あと、寝起きのおしっこでわずかに痛みを感じた。１回だけだけど。 これはあとで答え合わせ必要だね。 その他は何もなし。 順調ってことかしらね？ プロティンは朝昼晩と大匙一杯いただいています。 効果でるかしら？ 体重はここ数日は５６ｋｇ台をキープ。たまに５５～５７で上下する感じ。 ちなみに「残尿感」という言葉があるが、５０ｃｃくらいでは残尿感は無いということを記して本日の報告を終了とする。（笑）

今日から６月。  最初に町の泌尿器科へ行ったのが去年の６月９日だから、ほぼ一年。 「がんなのに対応が遅いなぁ」なんて思ってたけど、終わってみれば１年のうちに治療終わってる。 １年前はがんセンターへ重粒子線治療しに行くなんて思ってもみなかったさ。（笑） 重粒子終わって自由に食事始めて５日くらい経つけど、おしっこの勢いは明らかに弱くなってきてる。特に寝起きとか。 必然的に残尿もきっと増えてて、おしっこ回数も若干増えてる気がする。でもまだ頻尿で困るって程ではない。 おしっこの我慢の出来具合はやっぱり弱くなってきてる気がする。 「したいな」って思ってから「しなくちゃ」って思うまでの時間が短い。まだ漏れる気配はないけど。 この辺は尿道とか前立腺とかそのあたりの抑えが弱くなってきてるのかも知れない。 んで思うのが、もし全摘してたらこのタイミングで漏れるってことだな、と。 これが半年程度続くとなると、確かに色々と面倒だね。 引き換えにする物が違うので比較はしないけど、自分は重粒子でよかったと思う。 それよりも今答え合わせ必要な宿題になりつつあるのはうんこの方。 自由に好きな物を好きな時間に飲み食いしたり、プロテイン食べ始めたり、五家宝（きなこ）食べたりしてるせいもあるんだろうけど、小刻みに沢山出るし「出るかも」から「出るぞ」までの時間が短い気もする。 いわゆるうんこ版の頻尿尿漏れだね。（漏らさないけど） 薬やめたけど腸がまだ「食べたらすぐ出すぞ」って思ってるのか、薬やめてうんこが普通の硬さにもどってまだ慣れてないのか、なんか腸が「溜める」ってことを忘れてる感じ。 もちろん腸の有害反応って場合もあると思うんだけど、早期にはあまりないんだよなぁ。 空振りの便意（したいと思って、実際は出ない）ではないので、全然異常ではないんだけど。 まだうんこ関係の薬やめて５日程度なので今後「要答え合わせ」だね。尿の方は１か月と言われてるので、その時にうんこがどうなってるかだな。 ってことで、今日はラーメンをテイクアウトする予定。 食の自由満喫中。

2022年5月30日(月曜日) 今日は町の泌尿器科へ行く日。そして初めて訪ねる皮膚科の日。 何故か朝から小刻みにうんこがでる。治療終わってもまずうんこの話題で恐縮です。（笑） んで、別に何か調子悪いわけではなく、、、むしろ調子いいのかこれ？午前中に５回くらいトイレ行ってる。急に通常の食事ペースになっておなかが慌ててるか？ 今日の泌尿器科のポイントは「次にいつ血液検査するか」と「いつリバロ飲むのをやめるか」の２点。事前に２パターンくらい考えてみた。おそらく６末に検査、７末に結果もらって、８月１０日にがんセンターへ持って行く、リバロは今日でおしまい、、、かな、と。ちなみにホルモン注射は前回で終了。 要は「今後のＰＳＡチェックの基準値をいつ採血した値にするか」「リバロやめた結果をどこで見るか」について相談したい。２パターンといっても、今日採血して６末にもう一度採血するか、６末だけか、まあどっちかになると予想。 リバロもあと１か月続けるか今日やめるかどっちかでしょう。 注：この時はホルモン治療の副作用でＬＤＬ上がったと思ってた。おそらく関係ない。 ってことで準備はＯＫ。 そして急に採血するってことになってもいいように今日の食事は７時までに終了（１０時まででいいんだけどね）。 今日は前回よりさらに５分はやく４５分前に到着。が、しかし、列は４番目。やるな、患者たち。 俺の次、５番目に来たおばちゃんがおしゃべりする人で、それに釣られて周りのおじちゃんおばちゃんがしゃべり始めるもんだから、ちょっといらっとしてみる。（笑） でもそうゆうお付き合いがあってこその町医者だし、コロナ禍でなければ気にもしないんだけどね。 ちなみに列の最後尾がわからないご様子だったのでお伝えしたり、待つ場所を空けたりしてたんだけど、なんかピンとこないみたいなのでそのあとはあまり関係せず。ごめんねおばちゃん。 で、５分前くらいに受付開始。 早速がんセンターのお手紙渡しつつ「今日の注射はいらなくなったのでお手紙見てください」と伝える。 なんか受付した人全員アンケート渡されて書かされるの巻。イラスト付き排尿状況のアンケート。 最近似たようなものたくさん書いてるぞ。（笑） 今は重粒子終わっておしっこの勢い落ちてるところなので結構チェックがつく。まあ正直に書くか。本来のアンケートの意図からは離れてしまうと思うけど。 そ...

治療明けの１日目、自由な朝。（笑） 治療明けでいきなり何か変化あるわけじゃないけど、得た知識から気づくこともある。 まず、やっぱりおしっこの出が悪くなってる。とくに寝起きの一回目。ってことで自覚ないけどおそらく残尿も増えてるはず。まだ頻尿って感じにはなってないけど。 あと、この前は気のせいかもって思ったけど、やっぱり「うんこもおしっこも急に出したくなって、我慢できる時間が短くなる」が起きてる気がする。理由はなんだろう？ がんセンターのアンケートにも「急な便意」とか「尿や便がコントロールできるか」的な項目があるので、多少は有害反応に関係するのかもしれないけど、昨日までやってた排便排尿管理の余波（うんこはすぐ出す、おしっこは割と溜める、を常に意識してた影響）かもしれないし、昨日から急に普通に食べてるし、判断するのはまだ早い。あとで答え合わせする項目として記録記録。 そうそう。 今日、仕事終わって体重計ったら５５．９５ｋｇだった。 夫婦テレワークによる自炊率増加や年末年始喰い過ぎの影響で増えた体重を元々の５６ｋｇ台目指して調整してたけど、５５ｋｇ台は覚えがないくらい久しぶりな数字。 ちょっとうれしいけどこれ以上落とすと多分体力なくなるので、気持ちを５６ｋｇキープに切り替えよう。もっともこの程度の差は「どれだけ水分取ったか」「汗かいたか」だけの差だったりするので気にしても仕方ないんだけどね。 全然関係ないけど、でもがんつながりで関係あるけど、 右の頬にあるシミ、ちょっとカサカサするので「虫刺されかな？」と思ってたトコを妻に見せたら「ボーエン病かも」っていうので月曜日は皮膚科へ行くことにした。これ以上彼女の心配事を増やしちゃ申し訳ないからね。 左の目尻のあたりのシミもちょっと盛り上がってるけどこっちはどうだろう。妻的には「それはシミ」らしいけど。で、病院は泌尿器科の近所の皮膚科に。 月曜日は医者のはしごだ。 あと、知人から病後に良いからといただいたプロテインも食べ始めた。 どうやって食べよう？ 混ぜて飲んでももいまいちだったので、スプーンでぱくって口に入れて水飲んでモグモグ食べてる。いただいた方も最初は混ぜて飲んでたけど、今は直接食べて麦茶で飲んでるっていうし。さあ、効果はいかに？ おまけ。 うんこ、自由だな。（笑） ごはんを自由にしたらうんこも１日中結構きままに出てる。 今...

重粒子線の治療も終了してひと段落。 ちなみにバイクはここから３か月お預けです。 ほんとは自転車同様「跨る系」は一生避けてと言われたんですが、センセと話す中で自己責任で乗ることに。待ってろバイク！「公道にも尿道にも優しいライダー」を目指すのさ。（笑） さて持ち物の話。 今回の一連の検査入院やら治療やらで常に持って歩いていたものが「付箋」「ボールペン」「モバイルバッテリー」。これまじ必須。 ボールペンは、コロナ禍で人の触れた物に触りたくないってのも勿論ありますが、付箋とセットでどこへも持ち歩き、何かあったらすぐメモってました。 重粒子の治療の時も、スマートフォンや腕時計はロッカーへ仕舞わされますが、付箋とペンは「それくらいなら」と、必要書類と一緒に治療室への持ち込みＯＫでした。 彼らは大切なことを意外と口頭でぽろっと言うんですよね。こっちの記憶力をどれだけ信頼してるんだか。（笑） 何か言われたら付箋にメモって書類にペタっと。場合によっては付箋の裏にメモってクリアフォルダの内側にペタペタ。これほんと便利なのでお勧めです。 あと、入院時はエコバッグが１個あると非常に楽。 そして書類や診察券はクリアフォルダへ。 持って歩いた方がいい物と、その中で「その日に使う物」の２種類くらいに分けておけば必要な書類をすぐ取り出せて便利。 せっかく病院へ行くなら、、、って行かないに越したことないけどね。（笑）

2022年5月27日(金曜日) 体温をチェックシートに書き込むことから始まる朝。これも今朝で終わりかと思うと感慨深い。 うんこを出しやすくしたりおならを減らす薬もこれで終わり、１週間分の薬を朝昼晩と小分けにしておくためのケースともお別れ。 iPhoneのTODOから昼と夜の分の薬の予定を削除。この機能は便利に使った。 この１２日間、本当にコロナに・・・というか発熱にビクビクだった。よかったよ、この朝も無事平熱で。もし治療中に発熱したら照射中断、そのあとがん治療の手段が無くなるからね。 で、最終日もうんこの話から。（笑） 今日は４回目が出そうで出ない感じ。よりによって最終日に出きらないのかと気を揉んだけど、結局出かける２０分前に無事４回目。ほとんど水分だったけど、おならと一緒にすっきりして満足。 うん、この３週間、ほんとに順調だった。 ありがとう、トイレの神様。 病院につくと受付のお兄ちゃんから「最初にお渡ししたい物があります」と順番に資料をいただく。 今日が終わればこのお兄ちゃんにも８月まで会うことはない。 ありがとう、受付のお兄ちゃん。 資料の１つめは町の泌尿器科のセンセへのお手紙。 「今度いつ行きますか？」「月曜日です」「TALLY HOさんから渡してください」と封筒を１ついただく。これにホルモン注射の終了や今後の予定が書いてあるはず。 次は「報告書を作成しました」と渡された「診療情報提供書連絡票」という１枚物。 「会計に渡してください」 さっきもらったお手紙を「作成しました」って院内に報告するものかしら？ちなみに報告書の作成者はここ３回程診察いただいていた放射線治療科（重粒子線部門）の先生。 ありがとう、先生。 そしてお待ちかねのスケジュール表。 今後の通院やＰＳＡ結果を郵送する年月日が書かれている。 「スケジュール表の日付は先生が『この辺』でつけてるので実際の日付は予約票を見てください」了解。ちなみに次回から早速違ってた。（笑） 最後は今後提出する「問診票」や「ＰＳＡ採血結果」がどれのことかを説明した「前立腺癌・重粒子線治療後の診察予定について」という１枚物。スケジュール表に「持参する」とか「郵送する」とか書いてある物の説明。日付と名前が書いてある以外は冊子に挟んであったのと同じ物。ちなみに問診票も冊子の最後に挟まってる。 ってことで、家帰ったらスケジュール...

2022年5月26日(木曜日) トイレに血なし、おしっこの出が悪いのはどうやら気のせいではないみたい。 痛みはない、してる途中で一旦止まるってのが終わりの方にあるけど、いままでもこの程度はあったかもレベル。 おしっこのときの股の付け根の刺すような違和感はやっぱりあるかも。でもこれは気のせいかもしれないし治療前に血流障害かもっていわれてた件と同じかもしれないので後日答え合わせが必要。 うんこ、 ４回目いくか？とトイレへいったものの結局ほとんど出なかったのでチェックシート上はおしっこでカウント。ちなみに病院から帰ってきてからもう一回あったので結局４回になった。きな粉効果がまだ続いてる？ 病院へ行く道すがら、重粒子もそろそろ終了だし「そもそも放射線治療って何」って思ってちょっと調べてみた。 wiki見るとポイントは３つかなと。 腫瘍に効きやすく正常組織に効きにくい線量がある、がん細胞は細胞分裂が盛んだから効果が大きい、がん細胞は放射線障害からの回復能力が低く、分けて照射することで正常細胞だけ回復する余裕ができる。 この辺を上手く使ってやるのが放射線治療で、晩期の問題は微小血管障害。 日本で選択する人は少数派だけど海外では多数派。日本は原爆を経験してるからかなぁ。ちなみに外科手術が確立されていなかった頃のがん治療はもっぱら放射線だったみたい。 wikiついでに重粒子線治療も見ると、体の表面や患部の後ろの線量が低いから狙い撃ちし易いって感じ。 さて、更衣室へ。 今日は先客が２人、おにいちゃんとおじいちゃんがおしゃべりしてる。 マスクしてるけど今は会話禁止なんだよね。気持ちはわかる、でも万が一にも感染広まったら死亡フラグ立つ人がいるからなー、ってことで早々に着替えて立ち去る。 ここにきてる人はみんながん患者だし話したいこともあるとは思うんだけど、コロナじゃなければ、、、だね。コロナ退散！ ナースステーションでご挨拶、と思ったら今日は何故かナース不在で受付のお兄ちゃんに冊子返してもらった。ナース居なーす。 ということで今日もさくさく終了。今日のお見送り係は看護師さん。 「（冊子の中を指して）日常生活での注意点読みました？」「はい」「わからないところや気になるところがあったら明日看護師に聞いてください」「はい」 でもすでに聞くことは昨日のうちにまとめてある。（ニヤリ） 次。 今日は...

2022年5月25日(水曜日) まずうんこから。 今日は早い段階で４回でた。４回目は固形物ではなかったけど。 最近は「食べたものとうんこの関係」をトイレのたびに考えてる。２４～４８時間以内に食べたものを思い起こして「今のはあれかなぁ？」とか。結局いつもよくわからないんだけど。（笑） 今回は何が影響してこんなに出たのか・・・というと・・・あ、きな粉だな。 昨日一昨日と「きなこねじり」なる「きな粉を三温糖で練ったお菓子」をぱくぱく食べてた。調べてみるときな粉には不溶性と水溶性の食物繊維が含まれていてお通じには大変いいらしい。きな粉すごい。ところてん以上の効果。でもちょっと出過ぎなので治療終わるまでは避けよう。（笑） 今日は治療中の最後の診察がある日。絶対ホルモン注射の話になるから、ちゃんと回数調べておいた。 最初は飲み薬だけで去年の１１月２６日、そして２週間後の１２月１０日から注射開始、１月７日、２月４日、３月４日、４月１日、５月２日で計６回。先週の話だと注射は６回で終わりらしいのでこれで終了。まちの泌尿器科には「あと１回あるかもって言われた」と伝えてあり予約票にも注射するって書かれてあるので、今度いったら受付で「注射終わりらしいからお手紙読んでね」とお伝えしないと。 そして病院へ。今日は病院ついたらがまんできずに最初におしっこした。 いつもは「治療直前の一回」までがまんするんだけど、今日は家を出る前に水飲み過ぎたかしら。それとも頻尿が始まってるのかしら？なんかちょっと負けた気分。（笑） 受付では早速お兄ちゃんから「今日は最終診察なので治療後に先生から説明があります」「事前にこれ読んでおいてください」と冊子「重粒子線治療を終わられる方へ」を渡される。 この冊子に限らずだけど、ここで読まされる諸々の資料や動画は全部持ち出し・複写禁止なのよね。責任問題あるからなんだろうけど覚えるのもメモ取るのも面倒なのでまるごと渡して欲しい。 ってことで自分のメモ兼ねて書くと、、、 頻尿など変化があれば連絡する。薬必要なら排尿改善薬を処方する。この薬は車の運転注意。 お腹の調子を整える薬は中止する。便秘の人は酸化マグネシウムの継続をお勧め。 ホルモン療法の期間、中間リスク群はホルモン療法の注射（ＬＨＲＨ製剤）始めてから最低６か月、高リスク群は最低２年間続ける。私は中間リスク群なので６か月ね...