前立腺を囲んでバシシ

 重粒子線治療最終日が５月２７日なので今日で１か月経ったことになります。 うんこは完全に治療前と同じペース。おしっこは勢いはまだちょっと弱い気がするのと夜中の回数がちょっと多い気がするけどほぼ通常通り。今のところ何の不都合もなく過ごしています。 映画もトイレを気にすることなく楽しめたしね。（笑） 体重は一旦５５ｋｇ台後半まで落ちたものの今は５７ｋｇ台で安定。しばらくは５６～５７ｋｇ維持でいいのかな？と思ってます。 ということで。 治療後の変化も落ち着いてきたので治療編はここで終了、１つ手前の準備編をシーズン２としてスタートします。 準備編というのは「重粒子線治療に決めた」あとから「重粒子線治療開始直前」までで、２０２１年１１月１５日～２０２２年５月９日の６か月弱。 そう。 決めてから始まるまでが結構長いんです。 治療する人にはその辺が一番気になると思うので６か月間何してたのかを書いていきます。 ちなみにその次のシーズン３は発覚編で「定期健診で要再検査になった」あたりから「針生検」を経て「治療方法を重粒子線に決める」までを書く予定。 なんで小刻みに遡りながら書くのかというと、最初から書き始めると肝心の今の状態を書くまでに時間がかかってしまうのが１つ。もう１つは「読む人が知りたいのは事実」だと思うから。 私自身の山場は「治療方法を何にしようかあれこれ考えた」シーズン３後半なんだけど、医者でもない私の話より「実際に重粒子を選んだら何が起こるのか」の方が興味あるよね、きっと。（笑） ってことで、シーズン２の範囲はそんな感じです。誰かのお役に立つといな。 さあ。 シーズン２のはじまりはじまり。 2021年11月15日(月曜日) 今日はお世話になってる大学病院のセンセにセカンドオピニオン（以降２ｎｄオピニオンと記載）の結果をお伝えする日。 自分の中ではもう重粒子線治療に決めてあるし、妻にもリスクやらメリットやら説明して納得してもらってるのでセンセと相談することは実はもう何も無い。 ちなみに妻は色々心配はするものの最後は「自分の体だから自分の納得する方法にすれば」と言う。そりゃそうだ。（笑） さてシーズン２を始めるにあたりここまでの状況を大雑把に書くと、、、 まず病院は４つ登場する。 町の泌尿器科・・・近所のセンセ 町の総合病院・・・１でできないＭＲＩのために紹介された割...

治療終了から２５日。朝のコーヒーがうまい。 治療中は朝のコーヒーを控えてたが今は全開。治療前と同様、朝にポット２杯くらい飲んでる。 治療中にコーヒーを控えていた理由は、治療直前に「おしっこしてから水を飲んで５０分蓄尿する」という手順を踏むんだけどコーヒー飲んでるとこれが思う様に溜まらない（少なかったり多かったりする）から。 日中のおしっこの勢いはだいぶん戻ってきた。最後にちょぼちょぼと止まることもほぼなく、残尿が減ってるのか頻尿って感じもない。流量はおそらく治療前にはまだちょっと足らないかな？と思うが、それでももう普通。 「おしっこしたい時のがまん」はまだもうちょっと足らない気がする。 夜中のおしっこの回数はまだ多い。ただこれは「がまん」に不安があることが理由で、おそらく快方に向かっていると思う。 夜中は頻度が多くて一度に出す量が減ってるせいか勢いも弱い。でもおしっこする時の違和感というか「出そうで出ない時のヒリヒリした感じ」はまったくなくなった。 明日は久しぶりに映画を観に行こうと思う。 コロナ禍でずっと避けていたということもあるが、治療後の今は「トイレ我慢できるか」が心配だった。でもなんとかなりそうな気配なのでここは思い切って挑戦。 デュワ！

重粒子線治療が終了して約３週間。大きな問題もなく過ごす日々。 うんこはもう完全に通常運転。腸まわりの異常も感じられない。 おしっこは、日中は頻尿ってことはないが長時間の我慢はできない感じなので行きたくなったらすぐ行く。 寝てる間は、、、 やはりまだ頻尿気味で夜中に３時間ごとにトイレに行く感じ。でもだからといってストレスもないので順調過ぎてありがたい限り。 というか、「上手く治療できたかどうか」は今は誰にも分からないわけで、まあ運天状態。（笑） 最近気になってるのは「爪甲剥離症（そうこうはくりしょう）」。 ２週間前くらいから右手の小指の爪の「中央部分の先端から根元のちょっと手前まで」が皮膚から少し浮いてる（隙間がある）状態。根元と左右はしっかりついてるので日常生活に影響はないが、手を洗うと水が残るし、土とかうっかり入らない様に気はつかってる。 で、どうやらこれを爪甲剥離症というらしい。（妻調べ） 理由も分かっていて、ＧＷにやった草むしりの時に軍手とゴム手の２枚重ねしてたら圧迫が強すぎて小指の先（爪の裏）が内出血して、その時にできた爪と皮膚の間のかさぶた的な物がシャワーのタイミングで取れて（流れて）、結果爪が浮いてしまったと。 ちなみになんでそんな時に草むしりしたのかというと「治療したら中腰は尿道に悪いかな？だったら治療前にやるか」と始めたのだった。 爪のびたら隙間も減ってくるかな？と思ってたんだけど、まだあまり治る気配はない。ネットとか見てみても「怪我で詰め取れそう」とかでなければすることもなさそうだし、もう少し様子みるか。 てな感じで、いろいろあるよね、それもまた愉し。

重粒子初日から１か月。はやいねー。 おしっこの勢いは相変わらず弱いけど、日中はそこまで頻尿ってことでもない。 腸の方はまったく何もなし。 夜は。 これは結構な頻尿。２～３時間に１回くらい起きてトイレ行ってる感じ。 勢いも日中より弱い。なので残尿も多いのかなとは思うが「溜まり過ぎてがまんできなくて行く」というよりは「溜まった時に我慢できないのでは？」「だったら尿意感じたらすぐ行くか」に近い。 でもまあ。ありがたいことに起きてもすぐ眠れるのでストレスにはなっていない。そもそもこの季節、わんこ早朝散歩のために早く寝てるので、もともと夜中に目が覚めがちだったって話もある。 まあストレスにはなってないけど、たまに昼寝したくなるのはこのせいかもしれない。 そうそう、体重。今朝は５６．０５ｋｇ。 割と安定してきたので「平日は自分で好きなもの食べて調整、土日休日は妻とごはん」パターンでいけるかなと。 そして今日は久しぶりに電車でオフィスへ。トイレ関係もなんの問題もなし。普段よりトイレ行く回数が少ないくらい。 よきかな。

  夜におしっこで起きるのは相変わらずだけど、昨晩は寝てるときに勃った。いや笑いごとではない。（笑） 夢の内容は覚えてないけど夜中に目が覚めたら勃ってた。最初はあまりに自然過ぎて勃ってることに気が付かなかったが、 「あれ、勃ってるじゃん」 って感じ。ホルモン治療始めた１２月から当然なくなってたのでちょっと感動。でもだからといって歳が歳だから何かが起きるってわけじゃーない。生殖機能の無駄遣いとはいわないで。（笑） ちなみにおしっこの勢いが弱くなる件は、やはり先週でピークを越えたっぽい。まだ良くなってるってことではないんだけど、これ以上悪くなることも無さそう。 一番気にしていた「まったく出なくなる」状態にはならなそうなので、ひと安心。 そして今日はちょっと離れたショッピングセンターまで車でお買い物。おしっこで困ることなく無事終了だよ。 めでたしめでたし。（笑）

  ふと思ったんだが、最近火照り（ほてり）を感じない。 つい最近まで「毎日パジャマを洗いたい」くらいに夜中に汗をかいてたんだが、そういえば「洗わなきゃ」って思う頻度が減ったな、と。 夕食時に扇風機のお世話になる機会も減った。 最近涼しいから？逆に気温が上がって体が慣れたから？ ・・・とか思うところは色々あるが、もしかするとホルモン治療の効果が抜けてきたのかもしれない。 そんなに早く抜ける？ ・・・とも思っているのでもうちょっと様子見が必要だけど、少しずつでも日常が戻ってくるのはよいこと。 あ、結局髪の毛は増えなかったのでは！？（笑） 脂肪はついたかしらね？ 体重は意図的に減らしていたのでいわゆる「ホルモン治療すると太る」ってのは経験しなかったけど、ほんとに気持ちだけ「おなかの皮が柔らかくなった」気もする。これももうちょっと様子みてから答え合わせが必要。 あと、治療中わんこの散歩で階段上りがきつい時あったんだけど、これも減りつつある気がしてる。 「きつい」というのは「高校の運動部でヘロヘロになりながら階段上りをしてた時の感じ」だったので、単にエネルギー不足か筋力不足で、これはラマダン（減量ね）とところてん生活の影響かなと思ってた。 で、最近体重は変わらないけど食事はエネルギー満載な気がするし、うんこも通常に戻ったし（気のせいかもしれないけど、うんこ出し過ぎると力でない気がする）、プロテインも飲んでるし（笑）、そこそこ体力復活してきたのかもしれない。もしくはそう考えた結果の「気のせい」かもしれない。（笑） もっとも最近朝が涼しいので、そのせいかもしれない。もうちょっと様子見が必要。 おしっこは相変わらず勢い無い＆おそらく残尿による頻尿気味。ただこれもピークは過ぎた、というか、高止まりしてる気がする。 もしそうなら「なったら困るなぁ」と思ってた「まったく出なくなる」は回避できたってことかも。。。 ほっ（安堵）

重粒子線治療の終了から１週間。 おかげさまで急変的なことは何も起きていない。 うんこは、下剤の効果が抜けたのか、腸がいつもの調子（腸子？）を取り戻したのか、昨日あたりから普通に朝１回になってる。我慢も普通にできる。 おしっこの方はというと、やはり頻尿気味になりつつあり、長く我慢するのも大変。 ただこれは治療前から織り込み済みだし、１か月でもとに戻るはずなので、続きは戻らなかった時に考えよう。 おしっこが最後の方で「止まっては出る」を繰り返すことも多くなった。 いわゆる残尿感がある感じ。 最近はそんなこともあって座ってじっくりおしっこすることも増えた。 でもなんか座ってする方が勢い悪い気がするんだよね。 座ってる方が尿道が圧迫されるのかな。 あと、寝起きのおしっこでわずかに痛みを感じた。１回だけだけど。 これはあとで答え合わせ必要だね。 その他は何もなし。 順調ってことかしらね？ プロティンは朝昼晩と大匙一杯いただいています。 効果でるかしら？ 体重はここ数日は５６ｋｇ台をキープ。たまに５５～５７で上下する感じ。 ちなみに「残尿感」という言葉があるが、５０ｃｃくらいでは残尿感は無いということを記して本日の報告を終了とする。（笑）

今日から６月。  最初に町の泌尿器科へ行ったのが去年の６月９日だから、ほぼ一年。 「がんなのに対応が遅いなぁ」なんて思ってたけど、終わってみれば１年のうちに治療終わってる。 １年前はがんセンターへ重粒子線治療しに行くなんて思ってもみなかったさ。（笑） 重粒子終わって自由に食事始めて５日くらい経つけど、おしっこの勢いは明らかに弱くなってきてる。特に寝起きとか。 必然的に残尿もきっと増えてて、おしっこ回数も若干増えてる気がする。でもまだ頻尿で困るって程ではない。 おしっこの我慢の出来具合はやっぱり弱くなってきてる気がする。 「したいな」って思ってから「しなくちゃ」って思うまでの時間が短い。まだ漏れる気配はないけど。 この辺は尿道とか前立腺とかそのあたりの抑えが弱くなってきてるのかも知れない。 んで思うのが、もし全摘してたらこのタイミングで漏れるってことだな、と。 これが半年程度続くとなると、確かに色々と面倒だね。 引き換えにする物が違うので比較はしないけど、自分は重粒子でよかったと思う。 それよりも今答え合わせ必要な宿題になりつつあるのはうんこの方。 自由に好きな物を好きな時間に飲み食いしたり、プロテイン食べ始めたり、五家宝（きなこ）食べたりしてるせいもあるんだろうけど、小刻みに沢山出るし「出るかも」から「出るぞ」までの時間が短い気もする。 いわゆるうんこ版の頻尿尿漏れだね。（漏らさないけど） 薬やめたけど腸がまだ「食べたらすぐ出すぞ」って思ってるのか、薬やめてうんこが普通の硬さにもどってまだ慣れてないのか、なんか腸が「溜める」ってことを忘れてる感じ。 もちろん腸の有害反応って場合もあると思うんだけど、早期にはあまりないんだよなぁ。 空振りの便意（したいと思って、実際は出ない）ではないので、全然異常ではないんだけど。 まだうんこ関係の薬やめて５日程度なので今後「要答え合わせ」だね。尿の方は１か月と言われてるので、その時にうんこがどうなってるかだな。 ってことで、今日はラーメンをテイクアウトする予定。 食の自由満喫中。